Zona privada
Madteam

Corredores de Montaña

   Actividad organizada por guia/profesional

Entrenament didàctic: Trail running+caco

Sábado, 14 de Diciembre de 2019 de 10:00 a 13:30h.

Organización : Guia/profesional

Tipos inscripción : Sólo socios
Precio socios: 10.00 €

(Pot variar segons les opcions)

Fecha límite de inscripción:
Miércoles, 11 de Diciembre de 2019 a las 00:00h
El termini d'inscripcions ha finalitzat

Places:
Nº máxim de plazas: 10
Inscritos: 0 | Pre-inscritos: 0

Entrenament dirigit per l'entrenador Ricard Vila Escalfament+tec cursa+turmells

Descripció de l'entrenament:

  • Series de Cros i pujades
  • Caco a dif ritmes i grups per Collserola+Estirar

Horaris: de 10 a 13.30 hores

Entrenament impartit: 
Ricard Vila Montolio
Llicenciat Inef - Entrenador Atletisme - Instructor ECAM

Requisitos

  • Ser soci del club
  • Disposar de la tarjeta federativa modalidad C de l'any en curs. En cas de no disposar d'aquesta, el club en pot gestionar una temporal pel dia de l'activitat (6 euros).
  • Cal ser major d'edat i tenir autonomia física per l'activitat.
  • L'organització es reserva el dret d'anul·lar o canviar el lloc i l'hora de l'activitat en funció de l'estat del temps-terreny-logística o qualsevol altra circumstància que així ho aconselli.

Material obligatori:

  • Roba adequada per l'entrenament
  • Bambes Trail-Running
  • Paravents
  • Camelback o Ronyonera amb bidó amb aigua
  • Menjar energètic
  • Plànol de la zona o GPS
  • Mòbil carregat
Entrenament didàctic: Trail running+caco
Entrenament didàctic: Trail running+caco
Localización

Plaça Mireia

Ver plano

Muro


0 publicaciones

Ir al muro de esta actividad