Activitat organitzada pel club/voluntaris

Sortida Trail Running de la secció Wild Women: Montserrat

Diumenge, 28 de Novembre de 2021 de 09:00 a 17:00h.

Organització : Club/voluntaris
Costs referents només al transport, allotjament, etc. dels partipants.

Tipus inscripció :
Preu socis: 0.00 €

(Pot variar segons les opcions)

Data límit d'inscripció:
Dilluns, 22 de Novembre de 2021 a les 15:00h
El termini d'inscripcions ha finalitzat

Places:
Nº màxim de places: 30

Ja tenim nova sortida de la secció Wild Women!

Aquest cop es tracta d'una sortida de Trail Running en que podreu gaudir del preciós entorn de Montserrat. Us proposem 4 opcions diferents amb dificultats físiques i tècniques variades.

ACTIVITATS

Propostes amb diferents dificultats:

Difícil (14km +1200m per la canal): Volta circular d'ascensió a Sant Jeroni per la canal i retorn pel Monestir de Montserrat.
- https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/monistrol-sant-jeroni-1237m-per-la-canal-baixada-pel-monestir-de-montserrat-25026214
Moderada (17km, +1200m, tècnicament fàcil): Volta circular d’ascensió a Sant Jeroni pujant pel Monestir de Montserrat i baixant per la Santa Cova.
- https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/monistrol-sant-jeroni-sant-joan-monistrol-38422500
Moderada (12km, +900m, tècnicament fàcil): Circular d’ascensió al Monestir de Montserrat.
- https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/monistrol-monestir-de-montserrat-21555443
Fàcil (13km, +700m, tècnicament fàcil): track Montserrat Skyrace Express.
- https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/montserrat-skyrace-express-2020-44307485

Quan tanquem inscripcions de l'activitat us farem arribar l'enllaç del grup creat per a la sortida i un curt formulari per a que pugueu triar quin itinerari us agradaria fer.

IMPORTANT: És obligatori tenir una llicència federativa amb assegurança que cobreixi l'activitat de la sortida (en cas de no tenir-ne es pot demanar una temporal al realitzar la inscripció). Si ja en tens una amb una altra entitat envia'ns un correu electrònic a info@madteam.org amb un comprovant o la foto de la llicència al realitzar la inscripció.

Requeriments

Cal ser autònom, i portar el material adequat per la sortida i tenir la preparació física adient a l'activitat.

Material recomanable:

Bambes de muntanya
Motxilla
Roba d’abric
Menjar (barretes, fruits secs, entrepà, etc.)
Aigua
Mapa de la zona
Farmaciola
Mòbil i/o gps amb el recorregut

No inclou el transport fins el punt d’inici de la caminada. L'activitat es realitzarà sempre i quan hi hagin apuntades un mínim de 4 persones.

Cal estar en possessió de la targeta de la FEEC o similar. En cas de no tenir-ne el club te'n pot tramitar una assegurança temporal pel dia de l'activitat (4.50 euros)