Quan ens apropem a Berga darrera de la població veiem els Rasos de Peguera i dos cims destacats que ens criden l’atenció, el Roc d’Auró i el Cogulló d’Estela, farem un recorregut circular que des de l’ermita de Corbera ens portarà a aquests magnífics mira
Excursió pensada per a excursionistes i amants de la natura que volen aprendre de forma lúdica unes nocions sobre la geologia del nostre país…
Cap de setmana destinat a iniciar-nos el món de l’esquí nòrdic.
Dies 23 i 24 de Gener 2016Zona: Refugi de la Pleta del Prat, Tavascan.
L’esqui de muntanya és un esport que enganxa. L’entorn verge i salvatge en el qual es desenvolupa, la satisfacció d’assolir un cim, el fet de lliscar per neus que previament no han estat trepitjades per ningú, l’esforç, els increïbles paisatges, els amics
Ens enfilarem a aquests magnífics cims de 1.515m i 1.486m amb fantàstiques vistes sobre la Garrotxa, Osona, el Ripollès i el Pirineu, i ho farem des d’un dels indrets on podrem gaudir d’un recorregut tranquil i solitari…
Com cada temporada des de la SEM us volem proposar millorar la vostre tècnica de descens i així poder afrontar les vostres baixades per qualsevol tipus de neu amb garanties i convertir-les així en un gaudi…
Aquestes proves consten d’un part física i una de tècnica.Amb aquest taller volem ajudar-vos a preparar cadascuna de les dues vessants, amb el programa següent…
Sortirem de BCN el dia 1 de gener a les 5 de la tarda, per anar a sopar i dormir a Espot i així aprofitar per fer activitat de raquetes tot el dissabte i el diumenge…
Partint de Cantonigròs ens aproparem a l’espectacular cinglera dels Aiats, que remuntarem pel Grau de l’Escaleta per aconseguir unes vistes espectaculars d’Osona, La Garrotxa, El Montseny…
La idea és trobar-nos al refugi el dissabte al vespre per sopar tots junts. Preu mitja pensió (federat): 38 € Algunes possibles propostes per la zona són: Pics Camporrells i Mortiers, Pic de Serra de Mauri, Vall de la Galba, Petit Per
Per a entrenar més fàcilment, per millorar la teva velocitat, per prevenir lesions, per recuperar-te millor y més ràpid…
El taller va dirigit a qualsevol persona que vol incorporar el maneig dels bastons de forma activa mentre camina, ja sigui en l'àmbit saludable com en l'àmbit d'entrenament o esportiu…
Activitats programades:Circular als Mallos de RiglosRiglos-Foz de EscaleteCircular als Mallos de AgüeroVisita al centre d’interpretació de rapinyaires
Dos rutes per la vora del poble d'Espinavell.
