Després d’ una petita introducció teòrica, passarem a la pràctica amb o sense sabatilles, en una sessió suau en la que no farem cap tirada llarga, només sèries de 100 metres a ritme molt baix, i també alguns exercicis d’ equilibri…
Després d’ una petita introducció teòrica, passarem a la pràctica amb o sense sabatilles, en una sessió suau en la que no farem cap tirada llarga, només sèries de 100 metres a ritme molt baix, i també alguns exercicis d’ equilibri…
El dimecres 23 d'octubre realitzarem un taller d'acondicionament de pells de foca.Preu taller: 10 eurosAquest import serveix per el manteniment de les eines i la reposició del material…
Pernocta refugi Vall de Siarb (Llagunes) - Cuina equipada, preu amb dret a cuina 25 euros Serveis -23 places (3 habitacions de matrimoni, 6 lliteres i 5 llits individuals) -Ús de cuina totalment equipada -Ús de menjador -Banys i dutxe
Curs dirigit a tots els excursionistes que volen fer excursionisme d’alta muntanya estival, mitja muntanya, rutes, travesses i GR…
L’objectiu del curs és progressar per vies ferrades, de manera autònoma i amb la màxima seguretat.
El dimecres 16 d'octubre realitzarem un taller de reparació d'esquis (cantos i soles). Preu taller: 10 euros Aquest import serveix per el manteniment de les eines i la reposició del material…
Sortida als Alps (Chamonix) a gaudir de 3 activitats damunt les taules d'esquís.
Els barrancs que es proposen en aquesta sortida son: Gorgues negres, Peonera, Estrechos de Balcez, Formiga. Es proposarien alternatives de barrancs si aquests no es poguessin realitzar per cabal en excés o pluges…
Curs dirigit a tots els usuaris de GPS i programes de cartografia que vulguin ampliar coneixements. Amb l’objectiu de dotar-los de les eines necessàries per usar el programa CompeGPS land…
El curs de mecànica bàsica està orientat a persones amb cap o molt pocs coneixements de la mecànica de la bicicleta.
Pernocta refugi del Gerdar El Refugi està situat a l’antiga carretera de la Bonaigua, al Pallars Sobirà, a 10 km…
Els membres practicaran activitats durant el dia i es trobarem al refugi el dissabte a la tarda per conversar, coneixer gent i sopar tots plegats…
La ruta proposada surt des de Moià, passant per les Coves prehistòriques del Toll, passarem per Collsuspina, ens aproparem a l’esglèsia romànica de Sant Cugat de Gavadons, pel poble de L’Estany acabant al punt de sortida de Moià…
Curs dirigit a tots els aficionats a les activitats a la natura. Amb l’objectiu de dotar-los dels coneixements necessaris per usar el GPS com a eina de navegació, lectura de posicions, saber cap a on dirigir-se amb seguretat…